«Sentirse esperanzado o confiado, tener experiencias sensuales como abrazos, masajes, caricias o actos sexuales amorosos, o simplemente soñar despierto con estas cosas, produce signos de mayor inmunidad. En estudios realizados se ha comprobado que sentirse bien y a gusto nos favorece y que sus efectos son siempre beneficiosos, los cuales van desde aumentar el número de linfocitos y ralentizar el ritmo cardiaco, hasta liberar en la sangre hormonas capaces de regular y equilibrar prácticamente todos los sistemas corporales.»

Tomado de: Reencontrar el placer, Dra. Stella Resnick, Editorial Urano.

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