Tu mente y el presente

“Curiosamente a la mente no parece gustarle el momento presente: Vive casi continuamente, o bien en el pasado, recordando, sintiendo nostalgia, o bien en el futuro, esperando planificando, anticipando, preocupándose.

¿Cuánta de nuestra vida está ocupada en estos verbos?
¿Cuánta de nuestra energía dedicamos a esta agitación mental?”

Tomado del Artículo: El Poder del Presente, Piero Ferrucci y Vivien Reid, Psicoterapeutas expertos en Psicosíntesis.

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