El arte de Vivir el Presente

Cuando se vive en el aquí y en el ahora, en cada acto, pensamiento, sentimiento o sensación, incluso las cosas más triviales adquieren un fin y un valor en sí mismas.

El momento actual es el único que ofrece la oportunidad de elegir y pasar a la acción, pues ni en lo que se recuerda del pasado, ni en lo que se espera del futuro se puede hacer nada, sino solo a través del presente. En el “ahora”, las personas asumimos la responsabilidad de nuestras decisiones, acciones y consecuencias de las mismas.

Este taller propone un espacio para aprender a sostenernos en el día a día, tener un encuentro auténtico con nosotros mismos y prestar atención a lo que hacemos cada instante, abriendo la puerta al verdadero placer, la libertad emocional y las relaciones auténticas.